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콩나물 영양성분&효능2

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배의 놀라운 효능 #배 #효능 #음식 #과일

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고혈압 관리 소금만 줄여선 안됩니다 #고혈압 #건강식단 #칼륨음식 #바나나효능 #혈압관리

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가지효능 노화 늦추고 질병예방 최고

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참외 효능?  꼭 촴외씨 까지 드세요!비타민 칼륨 식이섬유 엽산 풍부 #shorts

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칼륨 적은 과일, 신장에 더 안전해요

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감자효능-고혈압과 칼륨왕 감자

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완두콩의 놀라운 효능 10가지 (식이섬유, 칼륨, 비타민A, C가 풍부해 변비, 대장암, 동맥경화에 효과적..)

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감자의 놀라운 효능과 주의사항! 이렇게 먹어야 건강하게 즐길 수 있어요! 🥔✨

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완전쉬운 손질 재료 간단 부추김치 담그기 항암효과 고혈압 칼륨끝판왕 나트륨 배출

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박/박나물의 놀라운 효능 8가지 (칼륨, 비타만C,식이섬유소, 칼슘 등이 등이 풍부해 붓기제거,고혈압,골다공증,변비 등에 효과적입니다.)

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미네랄워터보다 칼륨, 칼슘 30배 많은 항산화 수액. 관절, 골다공증, 변비, 소화에 효능이 좋습니다.

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[1분 식물 상식] 수산화칼륨 비료의 효과와 주의사항에 대해 알아보자

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박의 효능 #박 #식용박 #칼륨 #건강식품 #100세건강

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당근 영양성분&효능

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감자의 효능  비타민C와 칼륨, 식이섬유가 풍부합니다(1)

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감자의 효능  비타민C와 칼륨, 식이섬유가 풍부합니다(2)

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오이 효능--칼륨성분 풍부, 칼륨이 나트륨배출효과가 있어서 고혈압 예방 효과, 비타민C와 수분이 풍부해서 피로회복에 좋은 효과

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늙은 호박의 놀라운 효능,호박죽만들기 (비타민A, ,칼륨,레시틴 이 풍부 이뇨작용, 해독작용에 효과적,만병통치보약

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【음식효능】감자의 놀라운 효능 3가지『88』 #potato

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